エアコンの温度ムラを測る温湿度計4選|机と窓際の差で選ぶ

エアコンのある日本のリビングで温湿度計を仕事机のそばに置いた様子

エアコンを26℃にしているのに、ソファでは涼しく、仕事机だけ腕が汗ばむ。窓際の床は暑いのに、部屋の中央では冷えすぎると困る家もある。

この差は、リモコンの設定温度だけでは見えない。環境省の資料も、部屋の構造やエアコンの向きによって温度むらが生じる場合があるため、過ごす場所の近くに温湿度計を置くよう案内している(1)。

温湿度計を目につく棚へ1台置くだけでは、どこが暑いのか、冷気が届いていないのか、窓から熱が入っているのかを切り分けにくい。まず同じ条件で三カ所を測り、数字を見たあとに風向きやセンサーの置き場所を変える。

4候補は価格順ではなく、本体の画面を見るか、スマートフォンで履歴を回収するか、家の外から通知を受けるかで選び分ける。CO2まで同時に記録したい場合だけ、別の判断軸を足す。

先に結論
  • 近くで温度と湿度を確認し、あとで履歴を見返すなら、SwitchBot 温湿度計プラスが扱いやすい。
  • 家族が通りすがりに画面を見る、または2地点の数字を同じ画面へ出したいなら、SwitchBot 温湿度計Proが合う。
  • 家にいるときスマートフォンを近づけて履歴を回収するなら、Govee H5075 Bluetooth温湿度計を選ぶ。
  • 温度差と換気の変化を一緒に記録し、電池とType-C給電を使い分けたいなら、SwitchBot CO2センサーを候補にする。

冷房の温度ムラは、まず三カ所で測る

エアコンのある日本のリビングで三カ所に温湿度計を置くイメージ
ソファ、仕事机、窓際の三カ所を同じ条件で測る

エアコンの室内機は高い位置に取り付けられることが多く、冷房中は上に暖かい空気、下に冷たい空気がたまりやすい。室内機が吸い込む空気と、家族が座る場所の空気は同じとは限らないと、ダイキンの解説でも説明されている(2)。

最初からセンサーを吹き出し口の真下へ置くと、部屋全体ではなく冷気の通り道を測る。窓ガラスのすぐそばも日射や外気の影響を受けるため、温度ムラの原因を探す測定場所と、家族の基準にする場所を分けたい。

測る場所 置き方 数字を見て判断すること
ソファやダイニングの近く 人が過ごす高さで、冷気の直撃を避ける 家族が長くいる場所の室温と湿度
仕事机の近く モニターや照明の熱を避け、机の端へ置く 作業中だけ暑くなる局所的な差
窓・廊下側 ガラスや床に密着させず、壁から少し離す 日射、隣室、廊下からの熱の入り方

1台だけで比べるなら、同じセンサーを順番に移動する。冷房の設定、測る時間帯、窓の開閉、在室人数をできるだけそろえると、機種ごとの誤差ではなく場所の差を読みやすい。複数台を置く場合も、高さと直射日光の条件を合わせ、表示値が完全に一致するとは考えない。

センサーの数字は、部屋全体の合否ではない

温湿度計が示すのは、置いた場所の空気だ。数値だけで体感や健康状態を判定せず、風の当たり方、日射、家電の発熱、湿度の変化と一緒に見る。

4候補は、数字を見る場所で選び分ける

日本のリビングの棚に画面サイズと使い方が異なる温湿度センサーを並べたイメージ
画面、スマートフォン、遠隔通知の違いで4候補を分ける

候補を同じ軸で並べると、温度の測定性能だけを比べるより、買ったあとに数字を見る場面が想像しやすい。SwitchBotの3機種はハブを足すと遠隔確認へ広げられるが、センサー本体とハブの役割は別だ。Govee H5075 Bluetooth温湿度計はBluetoothでスマートフォンへつなぐ方式なので、家の外から通知を受ける前提ではない(3〜10)。

候補 主に見る場所 履歴・通信 向く家
SwitchBot 温湿度計プラス 本体画面とアプリ Bluetooth。ハブ併用で遠隔確認 まず1台を置き、同じ家の中で数字を見返す
SwitchBot 温湿度計Pro 本体画面 2地点表示、アプリ履歴。遠隔確認はハブが必要 家族が通る場所で画面を読む、別室も比べる
Govee H5075 Bluetooth温湿度計 本体画面とスマートフォン Bluetoothの履歴。Wi-Fi機能はない 帰宅後にスマートフォンを近づけ、冷房中の変化を確認する
SwitchBot CO2センサー 本体画面とアプリ CO2・温湿度の履歴。遠隔通知はハブが必要 閉め切った仕事部屋などで、温度と換気を一緒に見る

海外の独立レビューでも、Bluetooth機器は近くでデータを回収する道具、ハブやWi-Fiを組み合わせた機器は外から状態を確認する道具として扱われている(8〜10)。日本のマンションでは壁、床、扉、金属家具が通信の間に入るため、公称の見通し距離を自宅の実測範囲へ読み替えないことが大切だ。

2地点を比べるときのルール

数字の差が出たら、すぐに低いほうへ冷房を合わせない。まずセンサーの高さ、吹き出し口との距離、窓からの光、測定時刻を確認し、同じ条件で一度だけ置き直す。

SwitchBot 温湿度計プラスは、最初の一台を動かしながら使う

日本の仕事机のそばに大きな画面の温湿度計を置いたイメージ
仕事机の近くで温湿度を確認し、必要な場所へ移動する

SwitchBot 温湿度計プラスは、3インチの画面と6種類の設置方法を備え、温湿度を4秒ごとに測定すると日本公式が案内している。ローカルに最大68日、アプリに最大2年の履歴を保存し、CSVへ書き出せるため、冷房を使った時間帯と机の暑さをあとから見比べられる(3)。

最初の一台をリビング、次に仕事机、最後に窓際へ移すように、測る場所を変えながら家の傾向をつかみたい人に向く。本体の画面を見れば、その場で温度と湿度が分かるので、毎回アプリを開く必要もない。

一方、外出先から通知を受けるには対応ハブが必要になる。CO2の数値やUSB給電を求めるなら、温湿度計プラスの単体機能を足し算するより、別の候補と目的を比べたほうがよい。商品ページでは、6種類の設置方法、履歴の保存期間、対応ハブ併用時の遠隔確認を確認してからカードを開く。

SwitchBot 温湿度計Proは、家族が画面を見る場所に置く

日本のリビングの通路から見える大きな温湿度計のイメージ
通りすがりに画面を読み、別室の温湿度も確認する

SwitchBot 温湿度計Proは、温湿度、快適指数、日時などを大画面に表示し、別の温湿度計のデータを含めて2地点の温湿度を同時に表示できる。データ更新は4秒間隔、ローカル保存は最大68日、アプリ保存は最大2年と日本公式にある(4)。

ここで注意したいのは、Pro本体1台だけで2部屋を測れるわけではないことだ。リビングにProを置き、寝室や仕事部屋に別の温湿度計を置いて初めて、2地点の差を一つの画面で比べられる。

独立レビューでは、画面は横からも読みやすい一方、バックライトはないと確認されている(9)。夜の寝室で暗闇の数字を読む目的より、廊下やリビングの明るい場所で家族が通りすがりに確認する使い方へ寄せたい。

商品ページで単品かセンサー付きセットか、2地点表示に使う追加機器が何か、ハブを足したときの通知条件を確認する。セット名だけで台数を判断せず、表示される同梱内容まで見てから選ぶ。

掲載商品は、価格・在庫・レビュー傾向・入手しやすさを確認して選定しています。

Govee H5075 Bluetooth温湿度計は、帰宅後に履歴を回収する

寝室の棚でBluetooth温湿度計とスマートフォンの履歴を確認するイメージ
家に戻ってスマートフォンを近づけ、冷房中の履歴を見返す

Govee H5075 Bluetooth温湿度計は、H5075という型番の室内用モデルで、LCD画面、スマートフォンのアラート、温湿度の履歴保存を備えると公式ページが案内している。単4形電池2本で約6か月、接続はBluetoothのみで、Wi-Fiには対応しない(7)。

そのため、在宅中に机とソファを測る、帰宅後にスマートフォンを近づけて昼間の変化を回収する、といった使い方に絞ると分かりやすい。2階や離れた部屋を外から確認したい家には、Bluetoothだけでは役割が足りない。

ReptileGearLabの独立レビューも、H5075はBluetoothのみで外出先の通知には向かず、熱源の直線上を避けて周囲の空気を測る機器として扱っている(10)。飼育環境のレビューをそのまま居室へ持ち込む必要はないが、エアコンの吹き出し口、日射、暖房機器の近くを避ける考え方は同じだ。

購入前は、商品ページのモデル表示がH5075であること、単品か複数個セットか、電池の種類、Bluetoothのみという条件を確認する。似た外観のWi-Fiモデルへ置き換えず、保存カードと同じ型番の商品を選ぶ。

Govee H5075 Bluetooth温湿度計
Govee H5075 Bluetooth温湿度計
リサーチ日時:2026-08-29

SwitchBot CO2センサーは、温度差と換気を同じ履歴で見る

USB-C給電の大型室内環境センサーとサーキュレーターを机に置いたイメージ
温度と湿度に加えて換気の変化も記録する

SwitchBot CO2センサーは、CO2濃度、温度、湿度を画面に表示し、アプリではそれぞれの変化をグラフで確認できる。日本公式は、ローカルに最大38日、アプリに最大2年のデータを保存し、電池とType-C給電を使い分けられると案内している(5)。

冷房中に仕事部屋を閉め切ると、温度の変化だけでなく、在室人数や窓の開閉に応じて空気の状態も変わる。温度差の原因を換気不足だと決めつける機器ではないが、窓を開けた時間、サーキュレーターを動かした時間、温湿度の変化を同じ履歴で見たい家には意味がある。

CO2を測らない家にとっては、本体の情報量と電源条件が増える。目的が「机とソファの温度差を一度比べる」だけなら、温湿度計プラスやGoveeのような単純な候補を先に検討する。CO2の通知や外出先確認を使う場合は、ハブ製品が別に必要だ(5)。

商品ページでは、CO2・温湿度を表示する単品か、セット商品か、Type-C給電に必要なケーブルや設置場所、ハブ併用時の通知条件を確認する。温度センサーだけのモデルと商品名を取り違えないことが、カードを開く前の一点だ。

測った数字を、風向きと置き場所の変更へつなげる

温湿度計を確認しながらエアコンとサーキュレーターの向きを整える日本のリビング
測定結果を見て風向きと空気の流れを調整する

センサーを置いて終わりにすると、数字が増えるだけで部屋の過ごし方は変わらない。測定は、次に一つだけ条件を変えるために使う。

見えた差 先に変えること もう一度見る場所
机だけ高い ルーバーの向き、机と熱源の距離を確認する 机の近くと部屋の中央
窓側だけ高い カーテンやブラインド、窓際の置き物を確認する 窓から少し離れた位置
床付近が低く、上側が高い 空気を循環させ、冷気を人へ直撃させない 座る高さと床付近
風が直接当たる場所だけ低い 風向きを変え、体の近くではなく部屋へ送る 家族が長くいる場所

環境省も、温度むらがあるときはルーバーを動かしたり、扇風機を使って空気を循環させたりする方法を案内している(1)。サーキュレーターを壁や天井へ向ける置き方、温湿度を条件に動かす構成まで考える場合は、サーキュレーターの自動化方式を比較した記事へつなげると、測定と家電操作を分けて確認できる。

購入前の確認は、次の順番で十分だ。

確認すること 商品ページで見る一点 家での判断
見たい場所 本体画面、設置方法、サイズ 机・棚・窓際へ置けるか
通信 Bluetoothのみか、ハブが必要か 帰宅後に見るのか、外から知るのか
履歴 本体保存、アプリ保存、書き出し 冷房を使った時間帯を後で比べるか
電源 電池の種類、交換時期、Type-C給電 移動するか、同じ棚で常時使うか
商品の一致 正式な型番、単品・セット数、販売先の表示 保存カードと同じ商品か

連携方式だけを先に決めると、センサーを置けない場所へ買ってしまう。反対に、置き場所と見る時間が決まれば、近距離Bluetoothで足りる家と、ハブを足す家の境目が見えてくる。

温度差を一度だけ知りたいなら、手元の温湿度計を同じ条件で移動させるだけでも始められる。履歴を残す、家族が毎日見る、外から知らせるという目的が生まれたときに、4候補のカードへ進めばよい。SwitchBot製品の画面・通知・防水の差をさらに並べたい場合は、温湿度計シリーズの比較ガイドで役割を確認できる。

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参考文献

10
  1. 環境省「熱中症環境保健マニュアル」 — 2026年8月29日参照・確認。エアコン使用時の温度むら、温湿度計の置き方、ルーバーや扇風機による空気循環を確認。
  2. ダイキン「エアコンの『冷やすしくみ』がわかれば、賢く使える」 — 2026年8月29日参照・確認。冷房時の上下温度差と室内機が空気を判断する仕組みを確認。
  3. SwitchBot 温湿度計プラス(日本公式) — 2026年8月29日参照・確認。設置方法、測定間隔、履歴、ハブ併用条件を確認。
  4. SwitchBot 温湿度計Pro(日本公式) — 2026年8月29日参照・確認。画面、2地点表示、測定間隔、履歴、ハブ併用条件を確認。
  5. SwitchBot CO2センサー(日本公式) — 2026年8月29日参照・確認。CO2・温湿度表示、履歴、Type-C給電、ハブ併用条件を確認。
  6. SwitchBot Meter Plus(SwitchBot US) — 2026年8月29日参照・確認。Bluetooth単体とハブ経由の遠隔確認、画面、履歴、電池条件を確認。
  7. Govee Bluetooth Hygrometer Thermometer H5075(Govee US) — 2026年8月29日参照・確認。H5075の画面、アプリ、電池、Bluetoothのみ、履歴書き出しを確認。
  8. Mighty Gadget「SwitchBot Meter Plus Review」 — 2026年8月29日参照・確認。温度履歴とハブ併用の遠隔確認を独立レビューで照合。
  9. SmartHomeScene「SwitchBot Meter Pro CO2 Monitor Setup and Review」 — 2026年8月29日参照・確認。ProとCO2版の表示、BLE、電源、更新、画面の見え方を独立レビューで照合。
  10. ReptileGearLab「Govee H5075 Hygrometer Review」 — 2026年8月29日参照・確認。H5075のBluetoothのみの制約と、熱源を避けて周囲の空気を測る設置条件を照合。
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